2022年4月8日星期五早上，我院基础部心理健康教育中心罗光兰老师为人文旅游系“2022年贵州省职业院校师生技能大赛”赛前心理健康疏导工作，在知行楼彩虹剧场进行。

为了更好地备赛，减轻师生备赛期间紧张感，以便用更好的心态应对比赛，人文旅游系特邀请学院罗光兰老师为参赛学生、教师选手进行团队心理疏导。我系7名学生（包含一名技师学院中职学生）、2名教师、各团队指导老师参加。

罗光兰老师首先以轻松的方式询问参赛学生、老师们备赛情况；其次从正确的备赛心态出发，教会大家调节紧张的方法；并通过案例分析教会大家自我暗示；最后，以游戏的方式引导大家积极参加比赛。对参赛学生、老师们进行了较为全面、科学的心理疏导。

2022年4月12 日上午，我院基础部心理健康教育中心覃丽博士受邀为经管系参赛选手做赛前心理辅导。

本次赛前心理辅导采取团体心理辅导的方式进行，经管系30余名参赛选手参加。覃丽博士从赛前心理状态的分析入手，让同学们说出自己参赛存在的问题，共同寻找切实有效的解决办法；覃博士还在现场为同学们做了趣味压力测试，同学们在一片欢声笑语中测试了自己的压力状态；辅导最后在活动“我的梦想”中圆满结束，同学们在欢快、愉悦的音乐中结束了本次赛前心理辅导。

同学们表示：将保持良好的备赛状态、适度的压力和饱满的情绪，做好最后阶段的冲刺，争取在省赛中取得优异的成绩，在为学院争光的同时，实现自我的价值！